굵고 굵은 모발을 더 얇고 부드럽게 만드는 방법 굵고 굵은 모발이 생기는 이유는 무엇일까요?

머리카락에 영양분이 부족하면 머리카락이 끊어지고 갈라질 뿐만 아니라 머리카락도 굵어지고 뻣뻣해지게 되는데, 이때 머리카락에 영양분을 많이 첨가해야 머릿결이 부드러워 보이고 건강해집니다. , 또한 해당 단백질과 비타민 제품으로 몸을 보충해야 더 유연하고 밝아지는 느낌을 받을 수 있습니다.

베이킹 오일 케어

오일베이크 헤어케어는 이발소에 가서 할 수 있습니다. 오일베이크 헤어케어는 모발의 심층적인 케어입니다. 헤어케어에 매우 효과적입니다. 오일베이크 모발을 가열하여 모발의 큐티클을 열어주고, 머리카락을 부드럽게 만들고 영양분의 흡수를 향상시킵니다.

매일 샴푸 케어

데일리 케어도 매우 중요합니다. 머리를 감을 때 샴푸를 두 번 사용하면 됩니다. 두 번째 사용은 머릿결을 더욱 부드럽고 푹신하게 만들어줄 수 있으며 컨디셔너와 함께 사용해야 합니다. 아니면 헤어 마스크도 괜찮습니다. 헤어 마스크를 사용하는 경우 매번 사용할 필요는 없고 일주일에 2~3회만 사용하면 됩니다.

단백질 보충제

모발 성장의 주요 원천은 단백질인데, 단백질의 양은 모발의 질에 직접적인 영향을 주기 때문에 콩, 고기, 생선 등 모두 매우 좋은 단백질이 풍부한 음식을 더 많이 섭취해야 합니다. 그리고 검은깨와 호두를 더 많이 사용해도 됩니다.

에센셜 오일 케어

에센셜 오일 역시 기능성이 뛰어난 제품으로 머리를 감기 전 에센셜 오일을 3~5방울 떨어뜨린 후 모발 끝 부분을 문질러 모발에 에센셜 오일이 충분히 흡수되도록 한 후 머리를 감거나, 샴푸에 에센셜 오일을 첨가하는 것도 가능합니다. 또는 머리를 감은 후 머리가 반쯤 건조되었을 때 에센셜 오일을 머리에 바르고 헤어드라이어로 건조시킵니다.

합리적인 식단 + 운동

머리카락이 좋아지기 위해서는 매일의 식습관이 매우 중요하며, 신선한 과일과 채소를 더 많이 섭취해야 합니다. 덜 기름지고 지방이 많은 음식을 사용하십시오. 흡연과 음주를 피하십시오. 직장에서 늦게까지 깨어 있거나 초과 근무를 하는 것을 피하십시오. 신체의 신진대사를 높이기 위해 매일 적절하게 운동하십시오.